Manfaat Luar Biasa Dari Yogurt Untuk Kecantikan Kulit

By | August 12, 2017

Yogurt adalah salah satu yang dipilih banyak orang untuk menjalankan program diet, selain itu rasanya yang asam hasil fermentasi dari susu menjadikan minuman ini banyak penggemarnya. Kandungan yang ada didalam yogurt adalah kalsium, protein, riboflavin, vitamin B6 dan juga B12 yang membuat yogurt memberikan manfaat untuk kecantikan kulit maupun untuk kesehatan.

manfaat yogurt,khasiat yogurt

Untuk anda yang sedang merawat kecantikan kulit, sangat cocok jika anda mengkonsumsi yogurt karena akan memberikan manfaat yang baik untuk kulit. Selain itu jika anda mengkonsumsi Glucola anda juga akan mendapatkan manfaat untuk kesehatan dan kecantikan kulit anda karena aman sama halnya dengan yogurt. Manfaatnya yogurt adalah sebagai berikut :

  • Membantu mengangkat sel kulit mati

Penyebab sel kulit mati umumnya terjadi karena terkena sinar UV, debu, dsb. Hal tersebut yang menyebabkan terjadinya sel kulit mati yang merusak kulit. Jika wajah mengalami banyak sel kulit mati, akan memberikan kesan wajah yang kusam, hitam dan kulit terlihat kering. Nah, untuk itu dengan menggunakan yogurt sebagai bahan scrub dapat membantu mengangkat sel kulit mati.

  • Dapat menghaluskan kulit

Mempunyai kulit yang halus dan mulus adalah keinginan banyak orang. Cara perawatan apa saja pasti akan ditempuh untuk menghaluskan kulit. Kandungan asam laktat yang ada didalam yogurt inilah yang membantu untuk menghaluskan kulit. Gunakan yogurt untuk lulur atau masker agar kulit halus bisa anda dapatkan.

  • Menghilangkan jerawat

Jerawat tentunya dapat menghilangkan kepercayaan diri, cara menghilangkan jerawat pun banyak dicari oleh mereka yang ingin menghilangkan jerawat. Perlu diketahui bahwa yogurt dapat membantu anda untuk menghilangkan jerawat.

manfaat yogurt

Selain memberikan manfaat untuk kecantikan kulit, ternyata yogurt memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh yaitu : menurunkan kolestrol, mencegah penyakit jantung, menjaga sel darah merah, menghilangkan penyakit usus, mengurangi infeksi jamur, melancarkan pencernaan, dan meningkatkan imun tubuh.